训练馆的灯刚灭，徐灿裹着件旧运动外套走出来，手里拎着个鼓鼓囊囊的保温袋。他没去健身房常客扎堆的网红餐厅，也没进那些挂着米其林牌子的地方，而是拐进一家藏在写字楼后巷的私厨小馆——菜单上连价格都没印，全靠主厨当天采购的食材定价。

他坐下时已经快晚上九点，店里只剩两桌人。服务员熟门熟路地端上一盘切得极薄的和牛，粉红纹理像大理石纹路一样铺开，旁边配的是低温慢煮了48小时的鸡胸肉，还有一小碗用深海鱼骨熬了整晚的浓汤。徐灿没看菜单，只说了句“照老样子”，然后掏出手机回了几条消息，手指关节上还带着训练留下的红痕。

结账时他扫了眼账单，眉头都没皱一下——三千出头。这个数字差不多是普通上班族一周的伙食费总和，但在他这儿，只是训练后一顿再平常不过的恢复餐。蛋白质要精准到克，脂肪来源必须是冷压橄榄油或坚果，碳水得选低GI值的根茎类蔬菜，连喝水都得是特定矿物质比例的进口矿泉水。这些细节不是讲究，是职业拳手的身体账本，差一点，第二天的反应速度就可能慢0.1秒。

走出店门时，夜风有点凉。他把保温袋里剩下的半份藜麦沙拉塞给门口蹲着的流浪猫，自己打了个车回公寓。车上刷到粉丝留言说“哥你太拼了”，他笑了笑，没回。其实他不觉得这叫奢侈，反而觉得省——省下伤病的时间，省下状态下滑的风险，省下未来某天站在擂台上后悔“要是当初吃得再讲究点就好了”的可能性。

普通人算饭钱按顿，他算的是每口食物能换回多少毫秒的爆发力、多少百分比的肌肉修复率。这么一算，那顿饭好像kaiyun体育官网又没那么贵了——至少比输掉一场比赛便宜多了。